Luglio 2020

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Quanto appiccica il senso di colpa? 0

Mi sono organizzata in modo da avere 9 giorni per me.

Tagliare fuori tutti gli impegni per avere giornate da vivere liberamente.

Significa non aver già deciso in anticipo nulla. Neanche le cose piacevoli, tipo un pranzo con amici o una gita o cosa leggerò.

L’idea era di scegliere sul momento cosa sentivo e metterlo in atto.

Quindi, come dicevo, mi sono preparata. Non solo non prendendo impegni, ma soprattutto dicendo NO a cose attraenti che andavano decise prima, programmate.

Ho identificato con chiarezza la motivazione che mi muoveva, così da poterla richiamare alla mente ogni volta che avrei tentennato davanti a tentazioni. Ero pronta, mi sentivo pronta. Ed ho cominciato.

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Io non so. Non posso. 0

Come ci poniamo davanti alla vita? Come rispondiamo alle esperienze che ci sono offerte continuamente?

Ho a lungo vissuto puntando molto sui miei limiti, sulle mie incapacità per non fare/sperimentare/osare.

La consapevolezza dei propri limiti. So cosa posso e non posso fare. Questo offre tranquillità, delinea con chiarezza dove posso e non posso. Un bel modo di tutelarsi. Umili e onesti. Un modo utile, forse fondamentale,  per vivere sapendo su cosa poter contare ed evitare di vendere fumo.